Ämne: Lång och smal......eller?
Visa ett inlägg
Gammal 2025-09-22, 20:47   #11406
ceejay
å nej, måste man komma på en ny text igen
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 465
dagens

böj
170x8
152.5x8

bänk
122.5x8
112.5x8
112.5x8

smalbänk
110x8
110x18

hantelflyes

triceps


comments: Låg energi idag
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat