|
Plötsligt händer det! Efter veckor och veckor av att pendla mellan 83-84kg väger jag in på 82.2kg. Detta efter vilodag samt 2 dagar med "fritt ätande", dvs. Höll mig till kaloriunderskott, men inte så högt samt att jag sket i macros. Blev mer fett än protein t ex. Men ändå släppte det.
Vet inte om det bara är en slump eller om min kropp reagerar bättre på mer "normal kost", men funderar starkt på att köpa en triss hahahaha
|