Citat:
Ursprungligen postat av tomten1
Vart står det? Det är väl snarare tvärtom? Att folk som värnar om sin hälsa tar multivitamin?
|
Kan vara ett visst spektrum där.
Tror många som lever halvdant tar en multivitamin och sedan tänker att de är hälsosamma. Men de har egentligen ingen koll på vad eller hur mycket de får i sig.
Samtidigt tar jag, som är extrem när det kommer till hälsa, inte tillskott utan ser istället till att min kost täcker dagligt rekommenderat intag utan att jag får för mycket av något.