Sen får du ta och tänka på att under deff så har du mindre kalorier att röra dig med, slösar du dem på alkohol blir det svårare att få i sig alla byggstenar som kroppen vill ha och ändå stå på energiminus. Och som sagt, alkoholens nedbrytande effekt lär boosta den nedbrytning som redan pågår i dina muskler pga energiunderskott.
Är du singel så får du se till att vara rädd om kroppen
Man kan festa utan alkohol med vet du