Citat:
Ursprungligen postat av StarkaUlf
Ägg, lax och annan fet fisk drar ganska snabbt iväg.
Och sen kombinerar ju folk det med livsmedel som är energirikare och ger mer än 0 poäng.
Men en del av dom som då går blint på poängen tror ju att dom kan fylla ut hur mycket som helst med nollpoängare. Även om dom har ätit 2000 kalorier av det andra.
För man går ju inte upp i vikt av nollpoängare.
|
Visst är det så. Men det är det som är lite smart med deras system är att det inte är baserat på antal kcal. En point är alltså inte tex 100kcal utan en point munk kanske är 10 kcal medan en point ostkaka kanske är 150 kcal. Så det är byggt så man ska kunna äta mycket om det är rätt mat och det finns utrymme för noll-pointsmaten.
Men visst kan man fucka upp det om man anstränger sig. Vet att kompisen krånglade som fan med att komma runt systemet men han gick ner ändå.