Gårdagens
Chins med angles90
86,2 x 9, 8, 8
Sälrodd och bänkpress med medelbrett grepp och paus
70 x 10, 10, 10
110 x 6/7, 7, 6,5 (fail sista)
Militärpress bakom nacke och pullover
40 x 10, 8, 8
70 x 12, 10, 10
Dagens
Screenshot_20230826_100531_Runkeeper.jpg
Första rundan på över två veckor, skönt!