Citat:
Ursprungligen postat av Armed Dingo
Själv börjar jag imorgon med ca -1000/dag. Det blir att fokusera på smalheten för att orka. Efter vecka 2 tycker jag alltid motivationen börjar svaja ordentligt.
|
Är det inte just därför du har svårt att hålla igång mer än 2veckor då?
Det svåra jag har nu är att jag vill springa och gymma mycket samtidigt som jag skulle vilja tappa kilon. Men inser att jag inte klarar av det när jag vill ligga på underskott. Blir automatiskt att jag börjar fuska efter ett tag.