|
Igår
14 - 300 gram opastöriserad getost
18 - 700 gram lax, 8 ägg.
Idag
13:30 - 250 gram opastöriserad brie
18 - 500 gram lever och hjärta från kyckling, 5 ägg, 4 extra gulor, smör.
Vatten och elektrolyter under dagen, kaffe på morgonen. Lite buljong och omega3.
|