Tränat något min vän? Uppdatering?
Provade höja klykorna(?) (där en lägger stången) idag i bänkpressen, efter påpekning av dig - tack! Fungerade skitmycket bättre! Fick till mitt bulldog-grepp bättre.
Till mitt försvar klädde vi om bänken jag använder, så den blev ~2 cm högre. Så har bara bänkat med onödigt låga klykor i ett halvår.
