Citat:
Ursprungligen postat av Agitator
|
Övningen han kör vid 1:49+ känns som en ganska grym övning att köra om man bara vill bli lite vassare vid köksbordet? Enkel att utföra vid kabelstationen också
Vad säger armbrytarna; om man ska lägga till EN övning på gymmet för att verkligen garantera att man spöar polarna. Vilken?