Citat:
Ursprungligen postat av jesuskristensson
Om jag utövar en konditionsaktivitet som enligt min garminklocka brände ~ 1000 kcal kan jag äta 1000 extra utan att gå plus ? �� Eller är siffrorna överdrivna ?
|
Troligtvis överdrivna! Min klocka visar iaf överdriva värden, kan i princip drs igång den, städa hemma 2h så står det 2k brända kalorier vilket är tvek