2020-04-21, 08:14
|
#929
|
|
Greppmongo
Reg.datum: Jan 2014
Inlägg: 4 399
|
Citat:
Ursprungligen postat av spoon
Tisdag 21 april 2020
Hirvis
4x87,5,87,5,85,82,5
Marklyft
2x120,130,140, 150,140,130,120
Mage-Biceps
3 set
Woop woop. Årsbästa i mark. Återkommer kanske med film.
Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
|
Bra pass! Självklart vill vi ha film på årsbästa 
__________________
Greppträning och Styrkelyft
Det var en man vid namn Lennix, Armbrytning var hans passion; Men i varje kamp, Fick han alltid damp,
För han var svag som en citron -MasterChiefGPT
|
|
|