Citat:
Ursprungligen postat av Chevere
Okey tack. Ser inte riktigt varför ris skulle vara en så bra bulk mat isf. bara 40 mer kalorier än kokt potatis isf per 100 g. Pallar inte få i mig mer än 150 g ris per portion
|
Vågar nog påstå att du äter väldigt lite i förhållande till många andra som tränar. Nu äter jag sällan ris, men jag hade iaf inte ätit mindre än 350g (kokt) om jag nu skulle göra det.