23/4-19
Gym
Idag fick jag ett infall att köra Skierg, sen när jag väl började staka fick jag ett infall att köra 10 km. Sagt och gjort, mestadels skönt pass, pressade på lite här och där. "växel" 10 för att jag ville ha lite tyngre motstånd idag.
Sen körde jag 4 set hängande benlyft.
__________________
NO FEAT IS BEYOND MY REACH, I WILL WRITE MY OWN DESTINY.
Cardio Freak With Science
En Svensk Klassiker 2019/2020
PB: Böj 185 kg. Bänk 137,5 kg. Mark 235 kg.