[blåvitt]

Hej! Jag befinner mig i Åre mitt i skidsäsongen och har skadat det mediala kollateralligamentet i höger knä. Vill åka skidor så snart som möjligt igen och allra senast v15 då jag ska jobba som guide på turskidor och enstaka toppturer. Hur ska jag göra för att återhämta mig snabbt? Skadan är en grad 2 enligt hälsocentralen här

Tack på förhand.