Högra skuldran högre upp
Har problem med min högra skuldra, när jag drar bak mina skuldror så vill högra axeln alltid sitta lite högre upp.
Kan se det tydligt när jag kör band pull aparts, när höger skuldran åker bak åker det alltid uppåt också.
Skapar det ett problem för mig?
Ja för jag tror att det är de som gör att jag pressar snett och drar snett.
I bänken så har jag också svårare att hålla tillbaka höger skuldra. Den vill fram när jag pressar känns det som, vill inte vara på sin plats.
Det känns obehagligt när jag kör pressar, förr eller senare kommer jag skada mig känns det som.
Mitt högerbröst är mindre än vänstra, väldigt tydligt. Och jag har styrketräna ett antal år nu, och det har inte rättat till sig. Antar att skillnaden i bröstmuskulaturen har med att göra att jag pressar snett.
Vad ska jag göra? Blir galen på detta. Drar ner min motivation oerhört.
Tack på förhand!
Skickat från min G3311 via Tapatalk
|