Citat:
Ursprungligen postat av MackeJuve
"Utan att lägga några värderingar" hahaha  |
Japp, jag bryggar själv så mycket jag bara kan.
(Men jag är inte speciellt bra på det...)
Håller med CJ här, det viktigaste är att man har en säker teknik och minimerar risken för skador. Sedan får människor lyfta ”byggarstil” eller ”lyftarstil” bäst de vill.
Hoppas bara att de inte hittar på en ”croosfitstil” i bänken också med någon typ av kipping😏