|
Marklyft - 2018.30
Fredag 2 mars
Tid: 34 minuter
Marklyft
Våg 4, Pass 2
3x115kg
3x130kg
Bälte:
7x150kg (185kg 1RM) -4kg
8x135kg (-10% vikt, + en rep)
Utan bälte:
5x120kg
5x120kg
5x120kg
5x120kg
5x120kg
Kommentar: 30e träningspasset hittills detta år. Inga större problem alls.
|