|
Jaja igår då
Ostfralla med smör, skinka och ost. Proteinshake på vatten och whey
200g kyckling 200g grönsaker, halv dl currysås
Proteinshake, 2 ägg
Proteinshake 2 stora bananer
Proteinbar
200g kyckling 200g grönsaker dl currysås
200g köttfärs 100g pasta 100g köttfärssås
__________________
"Morituri te salutant"
|