|
Hinner tyvärr inte skriva fullt just nu p.g.a. stundande dejt, men här kommer dagens löpstatus:
Totaltid: 1:01:50
Totaldistans: 13km
Tempo: 4:45/km
Intervallträning och återhämtning, vilket slog ut på ett totalsnitt ovan.
Skriver mer sen, beroende på när jag återvänder.
Senast redigerad av Rahf den 2018-02-18 klockan 17:03.
|