|
Från skelett till hunk. Ozzikings logg mot en bättre kropp.
Sista träningspassen för denna vecka innan en ... *trumvirvel* DELOADVECKA (påtvingad [emoji3] ).
Åker upp till fastlandet för att spela in en EP med bandet, får se hur mycket träning jag får in. Min bandkompis brukar dra ut och löpa, så satsar på iaf en 3-4 löppass & 3-4 gympass denna fre till nästa söndag.
Blir ingen lyftning nästa vecka :’-( rip, hejdå teknik
Skickat från min iPhone med Tapatalk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Bara den som inte tränar hårt som tycker att kolhydrater är överskattade. Den som gör det tycker att dom är uppskattade.
|
Ozziking lyfter och tränar på
/Mark-185/Bänk-100/Böj-160/Ryck-86/Stöt-116/
Senast redigerad av Ozziking den 2017-10-26 klockan 13:13.
|