Konditionsträning, Jogging
Sträcka: 3,6km
Kändes bra! Känns att jag har gått ner lite i vikt sen i sommras, väger runt 79kg nu på morgonen jämfört med 83-84kg. Har cyklat en hel del i sommras dock men är rätt säker på att det är inte det som har gjort skillnaden i hur lätt det kändes.
Nu blir det vilodagar! Ska upp och jobba i Göteborg nästa vecka så får blir 1-2 helkroppspass där bereonde på ork! HAJ!