Ämne: Taggad till hundra
Visa ett inlägg
Gammal 2017-06-26, 06:49   #8
Söderort
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2017
Inlägg: 934
Blev ett litet pass igår med:
Bänkpress
40x5, 50x5, 60x5, 65x3
70x5, 70x5, 75x3, 80x2

Militärpress
30x5, 35x5, 40x3, 42.5x3, 40x3

+Lite triceps extensions/Pushdowns/Facepulls samt sidolyft
Söderort är inte uppkopplad   Svara med citat