Citat:
|
Ursprungligen postat av King Grub
Hydrolysat tas upp snabbare än isolat och ger en synergistisk större insulinfrisättning tillsammans med kolhydrat än t ex koncentrat.
Ställ dig frågan: gör jag allt rätt i dag och vill investera i något som kanske ger det där lilla extra? Är svaret "ja" är det antagligen värt pengarna. Är svaret "nej, jag sköter inte kost och träning till 100%" finns det förmodligen annat som behöver optimeras innan man börjar titta på andelen hydrolyserade vasslefraktioner.
|
Tack för svar! Jag skall nog fundera på att inskaffa Fairing Hydrolysat nästa gång då jag tycker jag sköter träning och kost bra.
MVH TT