Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

SHH · 2017-02-06, 12:32

Skönt att köra lite lätt ibland.

Militärpress
30x15x3
40x8x2

Mark
60x10x2
70x10x3

Även en hel del sidolyft, lats & skivstångsrodd.

2017-02-06, 12:32	#31
SHH Jag försöker inte ens Reg.datum: Nov 2016 Ort: Småland Inlägg: 990	Skönt att köra lite lätt ibland. Militärpress 30x15x3 40x8x2 Mark 60x10x2 70x10x3 Även en hel del sidolyft, lats & skivstångsrodd.