|
Morgonvikt på 75.3 kg. Är något kilo lättare sedan jag slutade räkna vartenda kalorijävel.
Bänkpress
60x12x2
80x8x3
90x2x3
95x1x3
En del flyes & frontböj med. Mina böj vill jag inte ens nämna..
Skall försöka slå 120 i bänken innan Juli, med en kroppsvikt under 80 kg. Det får vara målet!
|