|
Ökad skaderisk under deff?
Känns som att det finns en större risk att skada sig när man deffar, speciellt om man deffar hårt?
Just nu har jag ont i mitten av höger quad, i höger ljumske, vänster quadfäste på ovansidan av knät och någon sträckning i vänster hamstring.
Delvis kommer nog detta av en i gruden rejäl ovighet som har försakats, men sista veckan har allt blivit mycket värre.
Ligger det något i detta, eller är det bara tillfälligheter?
|