Ämne: Arogéns resa
Visa ett inlägg
Gammal 2016-11-14, 19:04   #835
arogen
Registered User
 
arogens avatar
 
Reg.datum: Jan 2013
Inlägg: 3 265
Citat:
Ursprungligen postat av 1x0 Visa inlägg
Bra jobbat med viktuppgången!

Japp jag har adidas adipower. Är nöjd. Prova böja med viktkakor under hälarna - hjälper det mycket så hade jag köpt böjskor (m klack) direkt! :>


Förresten, har för mig jag sett dig skriva du sprungit milen på skitbra tid? Eller har jag drömt/blandat ihop? Orkar inte leta! :>
Tackar! Ska testa viktkakor under hälarna.

Japp. Tre veckor sen (på löpband) 39min. Rekord på bandet 34:40 för ett par år sen, utomhus 38 ungefär har jag för mig.
__________________
En Journal mot att äntligen bli lite stark:
http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=204424
Mark: 200. Böj: 140. Bänk: 110.

Instagram; aarogen
arogen är inte uppkopplad   Svara med citat