|
Onsdag 13 juli
Stoppbänk
5x20
3x60
2x80
2x90
5x95
5x95
4x95
3x95
Militärpress
1x50
7x50
Chins
3x15
3x15
8xkv
Stångcurl
5x42
5x42
Chins
8xkv
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Wormzie
det enda man kan säga säkert är att om gasp-linnet är på kör man med byggarsplit  |
|