|
Måndag 11 juli
Morgonvikt 78,0
Knäböj
3x20
2x60
2x60
2x70
2x80
2x90
2x100
2x105
3x90
3x90
3x90
Bänkpress
3x60
2x80
2x90
5x97,5
5x97,5
5x97,5
5x97,5
Negativa: 3x120
Vanliga: 5x90
Kabelrodd
5x68
5x68
8x68
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Wormzie
det enda man kan säga säkert är att om gasp-linnet är på kör man med byggarsplit  |
|