Dagens. Har nog en inflammation i halsmuskulaturen också, så får chilla lite. Därav lite jobbigt med andningen ibland haha. Träningen gick bra ändå
5 set Chins
5 set T-bar rows
3 superset latsdrag/kabelrodd
5 set Bänkpress
4 superset flyes/hantelpress + dropset