Citat:
Ursprungligen postat av Limpanz
Haha, så ska det se ut! Cirka 28k steg per dag vart det för mig. Värst var höftböjarna, ländryggen och baksida axlar...
Kul att ses! Ni var ett gött gäng
|
Kul att du var med oss! Häng på nästa gång från början! Baksida axlar? Hur fan har du flexat?
Det betyder iaf att du haft fokus på bra hållning! Haag vaknade med kramp i höftböjarna och jag kan fortfarande inte gå riktigt ordentligt :P Hard Beach 13-aug?
28-maj sommarbröst
kv: torr som faaan
Promenera
säker flera timmar
Alkoholkonsumtion
hög
PWO
all of the scoops
Stampa
många timmar
HIIT-Hardcoredans
3-5h
Kommentar: Synd att jag inte tog några bilder efter för jag såg likhård ut med rälig vaskuläritet efter multipla maraton i rave. Vaknade och såg ut som skeletor.. Nåja, det var ingen frisk syn så jag är glad att jag fyllt ut igen! #recoverymode har varit på i flera dagar nu och snart är jag tillbaka på banan!
