Sön 15/5-16 Luleå Atletklubb, 14.40-16.30
Böj
10x20
10x20
10x40
5x60
3x70 Puffar på
3x75
3x75
1x80 Bälte
1x87,5 Bälte -
PB
1x92,5 Bälte -
PB
3x75
3x75
3x75
3x75
Bänk
10x20
10x20
5x40
2x50
2x52,5
2x55
2x55
4x50
4x50
4x50
4x50
4x50
4x50
Grymt skönt pass!
Grejorna kändes stabila och huvudet var verkligen med från start, härlig känsla! Gårdagens vila och påfyllning gjorde gott i kroppN.
Planen var 6x3 i böjen, men ville prova gränserna lite så det blev 2 pb:n bara sådär. Med puffar känns det onekligen som fusk men det är ju lika förutsättningar för alla i slutändan.
Bänken följde samma väg, stabilt och herrejösses-tankarna fanns inte på kartan trots att det var vikter nära max och ingen passare så långt ögat kunde nå.
Bara njuta av känslan!
