Det är andra gången jag säger det här idag, du vet vad som måste göras! Cementera ***jäveln för fan!!!!
Marklyft! Grym kabelrodd. Men inget mer fjantande i hantelrodden, du är säkert en sånhärsom kör till bröstet
Citat:
|
Tredje dagen i rad med träning men vill göra så jag får armar på måndagar igen. Annars lär jag aldrig komma iväg på måndagar...
|
Äntligen visar du lite styrka!