Citat:
Ursprungligen postat av jonhson
Sjukt opti! VILL HAAAAAA!
|
Du får smaka på sockerpinnen när du vill.
Citat:
Ursprungligen postat av Mickee
Wait wut?
Satans tråkigt att se ut sådär när man är "maxbulkad"..
|
Always in shape! Fortfarande på toppvikt dock (>88kg).
8-mars fittkrossarworkout
kv: 88,2 kg
Crossfit Open 16.225 t2b
50 double unders
15 sittvändningar på 61 kg
25 t2b
50 double unders
13 sittvändningar på 84 kg
25 t2b
50 double unders
11 sittvändningar 102 kg
Walking RDL
18+20x20 steg
40x20 steg
45x20 steg
Reverse Crunches Decline
12
12
Kommentar: Äckligt jobbigt. Dags för pannkakor och glass @ House of
Haagendazs!