Visa ett inlägg
Gammal 2016-03-03, 21:48   #2687
RassK
Registered User
 
RassKs avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: Halmstad
Inlägg: 6 417
3-mars vilodag
kv: vågar inte kolla

Löpband 45s/45r på 6° lutning
10
12
13
14
15
16
16

Roddmaskin
500m

Stakmaskin
500m

Doubleunders
100 kanske

Klättring
ett par rundor

Samayoga
1½h

Kommentar: Bra aktiv vilodag.


posedauwn
__________________
Instagram: optiholm
Journal - En kronisk kaloriräknares krönika
Onlinecoaching - Body Comp Coaching Halmstad
Citat:
Ursprungligen postat av John Kiefer
Best Breakfast Ever - None.
RassK är inte uppkopplad   Svara med citat