Jag gick vidare med HCA. Fastnade för tryptofan som ringsluter sig själv vid temperaturer kring 200 grader C till
carboline.
Med
carboline och
beta carboline som sökord får man snabbt fram att grillat kött eller grillad fisk ger dessa mutagena ämnen men att de även finns i tobaksrök ( ! ) och i kaffe

.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12227938
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15764332
Kreatin är inte nödvändigt för att få HCA.