Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Har man koll på kaloriintaget påverkar det definitivt energiintaget och därmed kroppsvikten. Men hos den stora massan som spontanäter är det inte alls lika klart.
|
För att sötningsmedel ej mättar, men kalorier mättar. Poängen är att sötningsmedel fungerar om man ersätter socker med dem, men inte om man lägger till dem.