Ämne: Grans - Powerbuilding
Visa ett inlägg
Gammal 2015-07-10, 18:08   #6
Grans
Registered User
 
Granss avatar
 
Reg.datum: Jun 2015
Inlägg: 348
Militärpress
80kgx9reps
60kg2x10

Snebänk
3x12

Dips kroppsvikt
3x20

Sidolyft
5x20

Flyes
3x15

Maghjulet
3x15
__________________
Youtube

Journal
Grans är inte uppkopplad   Svara med citat