Citat:
Ursprungligen postat av OK95
Tror du man klarar Sheiko på underskott/balans? Har för mig att de är rätt krävande.
|
Lägg in låga ingångsvärden. Meningen är i alla fall att du ska köra flera program efter varandra under ganska lång tid så ingångsvärdet är inte så viktigt.
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights
"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
|