Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

TPS · 2005-02-06, 23:01

Det enda jag kom å tänka på var mixxningen av havregryn. Varför inte koka? Har för mig att GI:t blir väldigt mkt högre vid mixning istället för kokning.

2005-02-06, 23:01	#12
TPS Registered User Reg.datum: Jan 2005 Ort: Uppsala Inlägg: 337	Det enda jag kom å tänka på var mixxningen av havregryn. Varför inte koka? Har för mig att GI:t blir väldigt mkt högre vid mixning istället för kokning.