Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Värdet av snabb- böj/"dynamic effort"- böj?

ATJL · 2015-05-15, 10:00

Ok, låter vettigt, tack! Men skulle i så fall du anse att den angivna volymen och belastningen en bra intiktning, för det du beskriver?

Mvh

2015-05-15, 10:00	#3
ATJL Registered User Reg.datum: Apr 2011 Inlägg: 714	Ok, låter vettigt, tack! Men skulle i så fall du anse att den angivna volymen och belastningen en bra intiktning, för det du beskriver? Mvh