Ämne: Upp och ner
Visa ett inlägg
Gammal 2015-04-14, 13:46   #1477
lei
Bergseremit
 
leis avatar
 
Reg.datum: Jun 2010
Ort: Uppsala
Inlägg: 1 779
Film på 160 marken, eller "Hur man får diskbråck 101":

https://vimeo.com/124926219

Funderar på att ta och lägga ut min träning för resten av året på någon av alla dessa internetcoacher för att slippa dampa sönder mig pga ovilja att inse att man är 30 kg lättare och otränad som en död älg.. Rädd att man bara blir bitter och maxar sönder sig för att komma tillbaka till gamla vikter annars..
__________________
Träningsjournal lite on hold: Landsförvisad till de norska bergen

2013: Träning: 200-130-207,5 Tävling: 190-120-200
2014: Träning: 200-125-210 Tävling: 000-000-000
2015: Träning: 170-102,5-190 Tävling: 155-100-172,5
lei är inte uppkopplad   Svara med citat