Precis. Där av min fråga om dom andra värdena som spelar in.
Men.... 12 är lågt för den åldern.
Själv grävt ner mig i massa studier och tester mm när jag fick nebido för lite drygt två år sedan.
__________________
Militärpress 1x100kg
Mark 1x220kg
Böj 1x170kg
Bänk 11x110
Its all about the pump!
|