|
Igår blev det tre timmar fäktning och idag:
Bänk:
1 80
10 50
3 80
1 90
1 95
Böj:
10 20
5 60
3 90
1 110
1 120
+ samt lite allmän genomblödning.
95 var nog rätt max i bänken för tillfället, kanske 97,5 hade funnits.. Har nog ca 140-150 i böjen iaf, ska försöka få in ett pass till innan jag åker tillbaka till norge igen.
|