Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

MrXpert · 2015-03-11, 18:19

Vet inte om du menar att du ska öka 2.5 kg i ALLA övningar. Men tänk på att skillnaden att slänga på 2,5 kg i marklyft och sen 2,5 kg på bicepscurls är väldigt stor. Om du förstår vad jag menar

2015-03-11, 18:19	#4
MrXpert Registered User Reg.datum: Jan 2015 Inlägg: 183	Vet inte om du menar att du ska öka 2.5 kg i ALLA övningar. Men tänk på att skillnaden att slänga på 2,5 kg i marklyft och sen 2,5 kg på bicepscurls är väldigt stor. Om du förstår vad jag menar