Finns bättre saker att slänga bort 630 kcal på. Antingen väljer du att äta fast föda, som tenderar att mätta mer. Eller så väljer du att äta/dricka vafan som helst så länge det är inom dina macros. Finns inget "vad kan jag äta under deff". Du kan äta vad du vill, kalori som kalori.
|