|
14-11-02
"På den sjunde dagen vilade Gud...utom Robert som skänkte sin själ till Satan för att köra legday!!!"
Knäböj utan bälte
4 x 80kg
4 x 80kg
4 x 110kg
4 x 110kg
4 x 110kg
4 x 110kg
4 x 110kg
15 x 80kg
10 x 80kg
5 x 80kg
5 x 80kg
5 x 80kg
Ryck-Mark
5 x 130kg
5 x 130kg
5 x 130kg
5 x 130kg
5 x 130kg
+ Lårcurl, benspark & mage
|