|
Inte helt olikt tänket i ERSR, men där går man inte lika högt i antal reps eller set. Det är oerhört tungt och slitigt - det här låter än värre! Men testa för bövelen! Intressant! Jag skulle dock inte köra 5x5 (tungt) mellan passen...
__________________
"Als Gregor Samsa eines Morgens aus unruhigen Traumen erwachte, fand er sich in seinem Bett zu einem ungeheueren Ungeziefer verwandelt."
Franz Kafka
Die Verwandlung
|