|
Jag skulle inte heller palla det där schemat länge.
Spontant känns ju tiden du lägger ner på matlådor dagligen nåt du skulle kunna spara in.
Behöver du all den lagade maten varje dag?Ät åtminstone nån måltid med nåt du kanske inte behöver tillaga utan kan ha på plats istället.
Laga storkok på typ söndag för hela veckan.Inte mkt mer jobb att laga 2 kg kyckling än 2 port.
Du verkar ha rätt lång hem tid före o efter jobb,men du kanske har lång resa?
Har haft det själv och då blir dagarna långa när man vill ha en tränande livsstil.
Annars är ju 7-4 en av de arbetstider som ger bäst förutsättningar för träning.
|